1、抗疲劳 富含铁、蛋白质、、矿物质锌、牛磺酸等成分，具有抗疲劳、增耐力和精力、和抗病能力、改善贫血等功效。另外，还能够使得人的肤色更显年轻。 2、增加精子质量 是一种天然的草本植物，其中含有丰富的营养物质，它不仅具有高效地提高精子数量和活跃能力的效果，而且还能够使男人更强劲有力地射精，使得射程更远，增强受孕几率。 3、补充体力 玛卡maca的生长环境比较复杂，是在贫瘠的高原地区，气候寒冷，因此需要很强的能量才能保证其生长和生命。因此，可以说玛卡能够迅速地补充人所消耗的体力，使人感到轻松愉快而非疲。 4、改善阳痿 研究表明，玛卡里面含有丰富的蛋白质，还含有多糖、矿物质等成分。另外，玛卡中独特含有两种生物活性物质，即玛珈烯和玛珈酰胺，他们能有效地缩短反应的时间，使男性迅速地勃起，并能够提高男性勃起的硬度，从而彻底地改善阳痿、等男性不良症状。 5、改善睡眠状况，提高睡眠质量 研究表明，现代人所承受的压力越来越大，因此常常会感到疲乏困倦、心情烦躁、。一般的药物都不能取得好的治疗效果，而且还可能会产生副作用。而玛卡就具有很好的治疗效果，它不仅能有效地改善人们因为压力而造成的以及等亚健康疾病。 6、抗衰老，改善更年期不良症状 玛卡具有调节内分泌情况和对抗的效果，因为玛卡里富含的多种生物碱具有很好的效果，它能够调节人的肾上腺、胰腺、卵巢等功能，从而平衡人体内的水平。另外，玛卡富含大量的牛磺酸、蛋白质等元素，能调理和修复人的生理机能，并改善人的气血状况，从而缓解中年人的更年期症状，最终达到促进女性雌激素生发、焕发容颜的效果。

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